実はロアキュテイン(Roaccutate　isotretionoin　10mg)の飲み薬を飲み終えて半年が過ぎたころ、ブツブツの黄ニキビと赤ニキビが再発しました。

ここでは、現在のニキビの現状と、今使ってるディフェリンの効果ブログを経過とともに書いていきます。

なぜ黄ニキビが再発したか深掘りしてみる

これまで、ドキシサイクリン(Doxycycline)とロアキュテイン10mgのカプセル型の飲み薬を飲んできました。

初めて皮膚科で処方されたドキシサイクリン(Doxycycline)は、薬を飲んで10日間はニキビはできずに済んでいましたが、11日目が経過すると毎回いつも通りにブツブツの黄ニキビができました。

その後の再診で、ニキビの根本から改善してくれる保険適用外のロアキュテイン10mgを処方され合計２ヵ月間毎日飲んでいました。

最後の一か月間は、ディフェリン(ニキビの黒ずみをとってくれる)という塗り薬のも処方され毎晩塗っていました。

ロアキュテインを飲み終えたあとの半年間はニキビが一つもできていなかったので、ロアキュテインの効果が切れたとしか思えません。

ここで悟ったことは、ニキビって人によって治らないんじゃないのかっていうことです。

あれだけ皮膚科に通って先生を追い詰めて(笑)治療したのに、再発するんですから…。

ディフェリンを使いだして３ヶ月間経過ブログ

飲み薬は一切飲まず、ディフェリンの効果だけを頼りにニキビができるかブログに残すため観察していました。

皮膚科で処方してもらったディフェリンは15mgの１本だけだったので毎日使うとあっという間になくなるため、ニキビができる周期を調べていました。

ディフェリンを３・４日続けて塗ると平均して20日間は好きなものを食べても夜更かししてもニキビができないことがわかってきました。

使いだしたときは、髪の毛が顔に１本ふっついてるような感覚になる副作用があったのですが、今はほぼ気にならなくなりました。

この３ヶ月間、ニキビを潰すことは一回もなかったので大きな前進でした。
ディフェリンの使い方については、過去の記事(中段以降)をお読みください。
⇒ロアキュテインのブログ経過談！ニキビはアッという間に消えた？

ディフェリン半年経過ブログ

ディフェリンを使って半年、とうとうディフェリンを使いこなせるようになったことをこのブログで報告です(笑)

ディフェリン(Differin 0.1mg)を塗ると20日経過してもニキビができなくなるということです。

最近では、ニキビが出来きる前にディフェリン(Differin 0.1mg)を夜に３～４日間を塗って放置するという習慣ができています。

出来てしまったニキビも、ローヤルセンスを塗れば１日～３日で消えてくれるので潰す心配がありません。

皮膚科でニキビ治療の受診するまでは、鼻のてっぺんや鼻と口の間に黄ニキビ、顎に赤ニキビが怖いほどブツブツできていましたが、ここ３ヶ月間はニキビができる前にディフェリンを塗って対策してるので、ニキビを見ることがほぼなくなりました。

マスクを一日中していても顎ラインに赤ニキビができないので効果は絶大です。

皮膚科でもらったディフェリン(Differin 0.1mg)は１本の容量が15gしかないのですが、一回に米粒２粒しか使わないので半年経過しても全然なくなる気配がありません。

コスパ最強ってやつですね。

ディフェリン(Differin 0.1mg)欲しい場合どうしよう？

台湾で処方してもらったディフェリン(Differin 0.1mg)ですが、日本では皮膚科しか取り扱っていません。

ディフェリン(Differin 0.1mg)だけが欲しいのに日本で診察となるとそれなりにお金がかかってしまいます。

どこに売ってるのか….と調べてると、日本ではDifferin 0.1mgは手に入らないので海外のebayとかアメリカのamazonから代行を使うと欲しいときに手に入ることがわかりました。

けど、海外から取り寄せってトラブルとか商品届かなかったらめんどくさいし…とか考えてたらディフェリンだけで500件以上の口コミのある日本人経営の代行で購入できることがわかりました。

ディフェリンゲル販売ページはコチラ

値段も送料入れて2300円ほどと台湾で処方してもらった値段と比べても同じくらいだし、他サイトより安かったら値段を下げてくれるようです。

まるでヨ◎バシカメラやヤ◎ダ電機みたいな感じですね(笑)

調べた代行のディフェリン価格表

ディフェリンを扱ってる代行って何店舗かあったので価格調査してみました。送料込みなので２本買った方がかなりお得です。

出荷はどこのお店もシンガポールからで、どこも入金後7日～14日で商品到着するようです。(ただし、今コロナウイルスの影響で国際便に遅延がでてるので最大４週間かかるとのこと)

ディフェリンゲル販売ページはコチラ

参考研文
おくすり100番

長年苦しめられてたニキビを完全に完治すべく、2020年3月から皮膚科に通い始めました。

前回のブログで治ったと発表したニキビ。初めて皮膚科でニキビ治療して一定期間経過してもニキビができなかったので嬉しさあまり記事を書いてしまいました。

ただ、皮膚科で処方された薬を飲まないと10日経過した後にまたニキビできるの繰り返し。マスクをしてたらいつも以上にニキビができてしまいました。

「これじゃ完全に治っていないしブログでも発表できない!!」と感じ、再度皮膚科に行きました。

保険適用外のロアキュテインをもらう

皮膚科の先生に、「いつももらってるドキシサイクリン(Doxycycline)は、10日間経過したらニキビができる」と伝えました。

ニキビ箇所を見せると、マスクが当たる部分が特に出来てますね。っと言われました。(言われて見たら、鼻のてっぺんや鼻と口の間、顎にできていました)

先生は奥の手という様子で、「保険効かないけどニキビに有効なロアキュテインという薬がある。それ使ってみる？」と聞かれました。

ロアキュテインとは？
前回の薬は抗生物質で、今回の薬は前回の薬と違いニキビにおける角化の異常を改善し、皮脂の分泌を抑えることで治療効果を出します。抗生剤の飲み薬や塗り薬で治りきらない場合、ぼこぼことした強い腫れを伴うにきびには非常に効果的です。

要するに、ニキビの根本を改善してくれるというもの。あまり理解してないけど、治れば何もいうことありません・・・。

ニキビが治るならなんでもすがりたいので、保険適用外のロアキュテインを飲むことにしました。宗教に入ってしまう人の気持ちがなんかわかった気がしました(笑)

ロアキュテインと処方してもらった薬

これらの薬2週間分と診察代合わせて、保険適用外で約3000円で処方してくれました。別のブログでも触れていますが、私が住んでいるのは台湾のため、日本の1/3くらいの値段だと思います。

ロアキュテインは毎朝１粒飲んで、ニキビができたらその箇所をローヤルセンスで塗るとのこと。

保険適用外のロアキュテインを使うにあたり、皮膚科の先生に言われたことは、

一粒飲んで、ふと思ったことがあります。「副作用って皮がめくれるだけ？」そう思って薬の副作用をネットで調べてみると衝撃的な項目に目が移りました。

Ｑ． どのような副作用がありますか？

Ａ． イソトレチノインの服用により、次のような重大な副作用を生じることがあります。
（１） 胎児の奇形、流産、死産、早産
妊娠している人または妊娠予定の患者は服用してはいけません。
服用期間中とその前後１ヶ月間は妊娠してはいけません。
もし妊娠した場合は、すぐに服用を中止し医師に相談してください。
（２） 鬱、精神病（幻覚、幻聴）、自傷行為、自殺企図などの重大な精神疾患

出典：厚生労働省

・・・ヤバイやつじゃん！！友達に電話をして、ロアキュテインっていう変な薬飲んじゃったかもだから、変な行動し出したら教えてねっとだけ伝えました^^;(このブログの更新も止まったらこのせいかもしれません(笑))

ロアキュテイン飲んで二週間経過・・・

ロアキュテインを飲んで二週間経過しましたが、心配されてたような精神的な副作用や皮膚がめくれたり、かゆくなることもありませんでした。

再受診の日がやってきたので皮膚科にいきました。

皮膚科の先生に、この二週間、鼻や口周り、後頭部や頭の横側など以前から気になってたところにニキビができなかったことや、マスクを一日中してもニキビができなかったことを伝えました。

先生も「ニヤリ」っといった感じで喜んでいました。

今回もらった薬は

前回より一個薬が少なくなり診察料合わせて3600円でした(実費)。２週間経過後の最後の再診の時は、黒ずみを取る薬をもらえるとのことでした。

実は私の自宅から皮膚科までバスで片道４０分近くかかり、診察まで１時間並ぶこともあり何度も行くのが手間でした。

なので皮膚科の先生に、「ロアキュテインを飲めばニキビできないんだから、今回その「黒ずみ」を取る薬がほしい」と相談しました。

先生に聞くと「それはできない」とのこと。ちょっと残念でした。

ロアキュテインの副作用2つ発生？

再診後３日が経過した頃、２つの副作用が起きました。ロアキュテインのものと推測できました。

１、唇のカサカサ

鈍感な私でも気づくくらい唇がカサカサで、乾燥したときになる唇がめくれるようなあの感じです。

普段化粧水をしたあとに保湿クリームを塗ってるのですが、唇は無防備だったのでリップクリームを購入して様子見をすることにしました。

実際つけてみるとリップクリームの効果は絶大で、つけてないと唇のカサカサが気になってしかたありませんでした。

２、毛穴のポコポコ

鼻を指の腹で撫でると、毛穴のポコポコが気になりました。

以前はもう少し平ら？だったと思ったのですが、指の腹で鼻を撫でるとポコポコと毛穴が開いているような感触でした。

見た目はわからないのですが、なんか撫でると気になってしまいました。

どちらも仕事にきたすほどではなかったので、いつも通り仕事をこなすことができました。

最後のニキビ診察

最後のニキビ診察になりました。っというより、私が台湾から日本へ帰国ということもあり今回が最後の治療になりました。

先生にこの２週間経過中に起こった唇のカサカサ、鼻のボコボコについて話しました。

唇のカサカサや鼻のボコボコは確かに副作用だけど、治療薬の効果が出ている証拠だそうです。

薬ってすぐに効果と副作用が出るものと思ってたのですが、処方された薬は2.3週間して出てくるようで、ほえ〜っと先生の話を聞いていました。

最後に処方された薬は、

薬代は診察代とディフェリン(Differin)１本とロアキュテイン４週間分で6000円ほどでした。

ロアキュテイン10mg(Roaccutate　isotretionoin　10mg)は、朝に１粒朝ごはんの後に飲みます。

今回もらったディフェリン(Differin)というチューブ型の塗り薬は黒ずみを落とす効果があるようです。

ディフェリン(Differin 0.1mg)の注意すること

ディフェリン(Differin 0.1mg)は刺激が強いらしく、夜の洗顔後、化粧水→必ず保湿クリームを塗って、その後にディフェリン(Differin)を顔全体に薄く塗るように先生にレクチャーを受けながら言われました。

さらに顔につける量は、米粒２粒分くらいを指先にとり、もう一つの指で鼻、頬、顎、オデコにポンポンポンと付着させて、顔全体に薄くひくように塗るとレクチャーを受けました。

米粒2粒分っていう例えが絶妙に分かりにくいですが、思ってるより少ない量です。けどこのディフェリンはかなり伸びるので、ギリギリ顔全体に塗れる感じです。

ディフェリン２週間経過後の変化と副作用

前回の受診から２週間が経過し、毎日ディフェリン 0.1mgとロアキュテインを飲んでいました。

副作用がでていた毛穴のポコポコはツルツルに改善されていました。ずっとポコポコ毛穴を触ってたので、ツルツルになったときはちょっと感動ものでした(笑)

しかしディフェリン(Differin 0.1mg)の副作用が発生し、顔がかゆくなりました。

このディフェリン(Differin 0.1mg)は夜につけるのですが、ベットに寝転んで就寝前にリラックスしてるときに、顔に１本の髪の毛がついてるような違和感を感じ顔がかゆくなります。

実際には顔に髪の毛はついてないし、毎日なので副作用と思われます。

ずっと痒いわけではなく、気になって一度掻いてしまいますがそれ以降はかゆくなりません。

最後に

これでロアキュテイン(Roaccutate　isotretionoin　10mg)の飲み薬を合計２ヵ月分飲んで治療が済んだことになります。

他の皮膚科のサイトでは４～５か月分が治療期間になってるので、もしかしたら私の場合はまだ軽度なのかもしれません。

今後心配されるのが、ロアキュテインを飲まなくなってニキビが再発しないかです。

最初に処方されて飲んでいたドキシサイクリン(Doxycycline)という飲み薬は１０日飲まなかったらニキビ再発したので、今回もそうならないか不安なのでまた経過をこのブログで記事にします。

実はみんな悩んでる？

私がニキビ治療のために皮膚科に通ってることを友達や知り合いのブログの人たちに伝えると、「私もニキビよくできて悩んでる…」という反応をよくくれます。

ニキビは周りに話しにくい内容だからか気楽に話せないけど、案外みんなニキビで悩んでたんだなって思いました。

でも私みたいに毎日のようにニキビが頭皮や顔にできるようになる人は稀で、ほとんどが１ヵ月に１回、寝不足やイライラなどのストレスがあるときに出来るといっていました。

薬の効果はプラシーボ効果のウソ

昔、薬の効果は思い込みという文章を読んだことがあります。

薬自体は特に効果があるものではなく、「〇〇に効果があると思い込んで飲むから改善される」私は人の話を信じ込みやすいのでずっとそう思ってました。

しかし絶対そんなことはないと今回薬を飲んで思いました。ニキビ止めの飲み薬を飲んで3日で頭皮や口、鼻周りのニキビが消え、薬を飲まなくなった10日後にニキビが消えるんですよ。

薬の効果偉大です(笑)　

薬を飲んてるときはまったくニキビできないけど、２週間過ぎたらニキビができる。

でも薬漬けにはなりたくないので、飲まなくてもニキビができないようにしっかり治したいですね。

一週間、一日中マスクをしてますが、まだニキビは一個もできていません。

10年以上悩まされていた頭皮ニキビと顔ニキビがようやく治りました！

将来の夢は何ですか？と聞かれて、とっさに「ニキビを治して綺麗な肌を手に入れる」って言い、周りを失笑させるくらい悩んでいたので・・。

だってもう３０歳を過ぎるのに、まだ顔にニキビができるなんて悔しくてたまらなかったからです。

これまでの対策と皮膚科にいった理由

顔ニキビで行った対策

ネットを見てると、顔ニキビの原因は、不規則な生活、洗顔する、石鹸、洗顔してない、ストレスなど書かれています。

なので牛乳石鹸、ハトムギ化粧水、ミルククリームを使うようになりました。

規則正しく寝てるしストレスもそこまでありません。

それでも１０年以上ニキビが口周りにでき続けました。

顔ニキビの原因

私は今台湾に約１年住んでいます。

台湾に来る前から顔にニキビが頻繁にできていたのですが、台湾にきたらそれ以上にできるようになりました。

台湾は外食が一般的なため、朝・昼・晩すべて外食です。

台湾は油ものの料理が多いため、もしかして原因は油ものじゃないのかと思い口にした食べ物を全て時間ごとに２ヵ月間記録しました。

そこでわかったのは、油もの、肉類、甘いお菓子を食べると、５時間後には顔のどこかにニキビができるのがわかりました。

反対に野菜や白ご飯、海鮮ものしか食べないでいると、ニキビはほとんどできないのがわかりました。

頭皮ニキビで行った対策

頭皮ニキビができる原因を調べると、シャンプーが合ってない、不規則な睡眠、髪の毛が長い(湿度が高い)、ストレス、枕カバーの問題と書かれていました。

そこでシャンプーシャンプーは弱酸性の商品にしました。不規則な睡眠、ストレス、枕カバーには心当たりありませんでした。

あとは、髪の毛と頭皮の間に湿度がこもってるから短髪にすると頭皮ニキビが改善する動画を見たのですが、さすがに気がひけました。

なぜなら私は２０年以上ミドルの髪型だったので、急に短髪にするのには周りの目が気になってしかたなかったからです。

しかし、１ヵ月近く悩み続けて最終的に思い切って髪の毛を切りました。

髪を切るとき美容師さんに、『本当にバリカンでサイド沿っていいの？』って聞かれました。

理由を話すと納得してくれました。台湾では湿度が高いので、頭皮ニキビの人が男性女性どちらも多いと言われました。

美容師さん曰く、台湾人で頭皮ニキビになってる人の傾向として、ドライヤーで髪の毛を乾かさない人は頭皮ニキビになってる場合が多いといっていました。

髪の毛を切り終わった自分の姿を見て、別人だと思いました(笑)

頭皮ニキビの原因

短髪にして１週間経ってもニキビは以前と変わらないままでした。むしろ地肌が見えてるので周りから注目されまくりでした・・・。

あるとき、私の頭皮ニキビをみた友人が、「これは絶対ヤバイ！すぐに皮膚科行きなさい！」と忠告してくれました。

「ニキビは病院に行くものじゃない」「ニキビは皮膚科では治らないから行かない！」と思っていましたが、友人の強い勧めで皮膚科に行きました。

結論：毛嚢炎(もうのうえん)

私が行ったのは、台湾にある総合病院内にある皮膚科です。

皮膚科の先生に、

に伝え、ニキビができる場所を見せると毛嚢炎といわれました。

工場とかの空気が悪いところで働いてたり、誰かと共同生活して共同シャワーを使ってませんか？と聞かれました。

毛嚢炎(もうのうえん)は、一種の感染症。

過去に工場系で仕事してた、バックパッカーしてたので世界中のゲストハウスに泊まってた過去を伝えました。

処方してもらった薬

抵抗物質とステロイド系のお薬を処方してもらいました。

• カプセルと錠剤は食後の２回の服用
• スカルプは朝と夜２回頭皮につける

頭皮につける液体のスカルプローションは、つけると爽快感があるので、暑い台湾には気持ちよかったです。

服用３日で改善

皮膚科で処方された薬を服用し３日、頭皮ニキビと顔ニキビができなくなりました。

顔の肌の艶がよくなったと実感できるほどでした。

以前までは恐る恐る食べていた肉系やチョコレートなども、ニキビができず食べれるようになりました。

ずっと料理に油やお肉が入ってないかチェックしてたので、解放されてホッとしました。

⇒ニキビが再発！？次にもらった薬の記事はコチラ

２ヵ月後の頭皮

髪の毛が伸びてきたので２ヵ月ぶりに髪を切りに行ってきました。人間慣れると不思議で、前回は短髪にするのにかなり抵抗があったのに、一度してしまえば抵抗がなくなりました。

この２か月間、一度も頭皮ニキビはできていません。薬パワーおそるべしです。ただし、最近マスクをずっとつけていたせいか、マスク内の口周りに５個以上のニキビが同時にできました。自分の息(!?)にニキビ菌が目覚めたかもしれません(汗) ただ、マスクをする時間を減らすとニキビができなくなりました。

これまでは後頭部のプニプニしたところによくニキビができ、その度にプチプチ潰してたのですが潰す必要がなくなりました。

⇒ニキビが再発！？次にもらった薬の記事はコチラ

アナタも特殊な原因かも？

今回皮膚科に行って感じたのは、ニキビには毛嚢炎とか違った種類があるんだなって思いました。

素人には白い出来物はニキビしか思い当たりません。

しかし皮膚科の先生に診てもらうと、原因を特定してくれます。

私が10年前にいった皮膚科では残念ながら処方された薬の効果がなかったのですが、

あの時、別の皮膚科にも行っておけばよかったなって思いました。